apakah manfaat olahraga bagi tubuh kita?

manfaatnya yaitu agar tubuh kita tetap sehat, selalu fit dan segar, bisa juga agar daya tahan tubuh kita meningkat dan tidak gampang sakit

manfaat olahraga bagi tubuh kita adalah:
-menjaga tubuh kita agar tetap sehat
-mensehatkan jasmani serta rohani kita
-agar tubuh kita menjadi tetap vit dan bersemangat
-bagi penderita kegemukan olahraga juga baik untuk diet karena selain mengurangi makan olahraga dapat membantu membakar lemak pada tubuh kita 

~semoga membantu and good luck :)